Знаете ли вы?
Витамин D является важен для поддержки здоровья костей и зубов. Он участвует в абсорбации кальция. Львиную долю витамина D мы получаем от солнечного света, и небольшой процент - из продуктов питания, таких как: жирная рыба, яйца и мясо. Однако, нужных объёмов из пищи получить не удастся.

Организм человека синтезирует витамин D под воздействием солнечных лучей. Летом полученных объёмов вполне достаточно, а зимой ощущается дефицит. В холодное время года пополнять запасы витамина D можно только из пищевых продуктов.
Большое число россиян испытывают недостаток витамина D. В группу риска попадают беременные женщины и кормящие матери, дети в возрасте до 5 лет, люди в возрасте старше 65 лет, а также люди, мало проводящие времени на солнце.
Люди с тёмным цветом кожи также подвержены риску дефицита витамина D, потому что для его воспроизводства им необходимо находиться на солнце дольше, чем светлокожим.
Недостаток витамина D у детей ведёт к развитию рахита, что является следствием слабых и плохо сформированных костей. В зрелом возрасте дефицит витамина D, ведёт к остеомаляции (размягчению костей).
Полезные свойства
Витамин D получить организмом можно двумя способами: под воздействием солнечных ультрафиолетовых лучей или тпотреблении диетических продуктов. В холодное время года фиксируется дефицит этого нужного и полезного витамина.
Витамин D отвечает за здоровья костей и зубов, необходим для абсорбирования кальция. Несмотря на то, что небольшой процент витамина D мы получаем из таких продуктов питания, этого слишком мало.
Витамин D играет важную роль в развитии и поддержке костных и мышечных тканей, абсорбции и использования кальция и фосфора, укрепляет иммунитет, купирует воспалительные реакции.
Состав:дикальцийфосфат, микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, витамин D3, противослеживающие агенты; стеарат магния, натрий кроскармеллозы.
Рекомендация: принимать одну таблетку вместе с едой один или два раза в день.
Не превышайте рекомендуемую суточную дозировку.
Витамин D3 ... 100 мкг 2000%