Tiesitkö?
Kuitua on kahta tyyppiä, jotka suorittavat tärkeitä tehtäviä kehossa. Liukenematon kuitu lakaisee jätteet puhdistaen suolen. Liukoinen kuitu sitoo rasvahappoja ja pidentää vatsa tyhjennysaikaa niin, että sokeri vapautuu hitaammin. Yhdessä ne tuovat monia hyviä terveysvaikutuksia ruuansulatusjärjestelmään ja verenkiertoon. Kuitu on elintärkeä osa terveellistä ruokavaliota, mutta aina ei ole helppoa saada riittävästi kuita päivän tarpeisiin.
Osana terveellistä ruokavaliota, asiantuntijat suosittelevat päivittäin vähintään 20-35 g kuituja, mutta monet ihmiset saavat alle puolet tästä määrästä. Kuidun yleisimpiä etuja ovat vatsan toiminnan säännöllisyys. Kuitupitoinen ruoka, säännöllisesti syötynä, auttaa myös tuntemaan olonsa mukavammaksi, ja se yleensä tarkoittaa sitä, että myrkkyjä ja haitallisia aineita ei todennäköisesti imeydy uudelleen verenkiertoon.
Mitkä ovat hyödyt?
Yksi TNT:n annos sisältää enemmän kuituja ja ravinteita kuin kilo tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. TNT sisältää C-vitamiinia, joka suojaa vapaiden radikaalien aiheuttamilta vahingoilta, auttaa immuunijärjestelmää ja virkistää hermoston toimintaa. C-vitamiini on tärkeä osa kollageenin tuottamisessa. TNT parantaa raudan imeytymistä ja vähentää väsymystä.
Ainekset: Kuituja: arabikumi, riisileseet, soijakuidut, selluloosakuidut, kaurakuidut, guarkumi, juurikakuidut, hernekuidut, kauraleseet, omenakuidut, maissihiutaleet, parsakaali, porkkana, tomaatti, kaali, selleri, pinaatti. Muut aineosat: Fruktoosi, siirappijauhe (maissisiirapin kiinteät aineet, runsas öljyinen auringonkukkaöljy, natriumkaseinaatti (maito), dikaliumfosfaatti, mono- ja diglyseridit, soijalesitiini, tokoferolit, trikalsiumfosfaatti], luonnolliset aromit (sisältää kirnupiimää), soijalesitiini, ; (C-vitamiini), d-alfa-tokoferoliasetaatti (E-vitamiini), biotiini, A-vitamiinipalmitaatti, niasiiniamidi (niasiini), rautafumaraatti, kalsiumfosfaatti, maltodekstriini, sitruunahappo, magnesiumoksidi, (B-vitamiini), riboflaviini (B2-vitamiini), mangaanisitraatti, kaliumjodidi, syanokobalamiini, kromikloridi , natriummolybdaatti ja selenometioniini.
Tuote sisältää retinolin muodossa olevaa A-vitamiinia. Älä ota, jos olet raskaana tai todennäköisesti raskaana.
Suositus: Sekoita yksi annostin 2dl veteen ja ravista voimakkaasti.
Älä ylitä suositeltua päivittäistä annostusta.
Per 38 g annos *% NRV
A-vitamiini (RE) 1600 μg 200
D-vitamiini 12,7 μg 254
E-vitamiini 19,4 mg 162
C-vitamiini 60 mg 75
Tiamiini 1,5 mg 136
Riboflaviini 1,8 mg 129
Niasiini 20 mg 125
B6-vitamiini 2 mg 143
Foolihappo 410 μg 205
B12-vitamiini 6 μg 240
Biotiini 300 μg 600
Pantoteenihappo 10 mg 167
Kalium 100 mg 5
Kalsium 244 mg 31
Fosfori 140 mg 20
Magnesium 93 mg 25
Rauta 5 mg 36
Sinkki 4 mg 40
Kupari 0,5 mg 50
Mangaani 0,4 mg 20
Seleeni 17 μg 31
Kromi 33 μg 83
Molybdeeni 19 μg 38
Jodi 44 μg 29